Saviez-vous que le squash a été nommé le sport le plus “santé” par le prestigieux magazine Forbes ©! 30 minutes de squash vous procureront un bon entraînement cardio-vasculaire. De long échanges, constamment en mouvement travaillent votre force et endurance des muscles des jambes tandis que les fentes et les mouvements de rotation amélioreront votre flexibilité du dos et de la ceinture abdominale.

Que vous soyez joueur débutant ou joueur compétitif, vous tomberez en amour avec la famille squash du Club. Joignez une ligue, prenez une leçon avec l’un de professionnel certifié ou venez jouer entre amis…pour le plaisir!